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我院举办“我的队友我的队”心理行为训练

发布者：  [发表时间]：2018-05-14  [来源]：    [浏览次数]：
        5月13日下午,87365最快检测中心网站在北校区操场举办了“我的队友我的队 ”心理行为训练。本次训练由院心理健康指导教师矫兴艳老师担任带队教练，院心委会学生干部郭永飞、鄂飞、孙澳、王鑫、蔡孟辰为分教练，来自学院75名学生分5组参与了训练。此次训练是以培养学生骨干的心理行为训练技术为目的，同时提高了学生的集体意识、沟通能力、团队协作能力，为后续心理健康教育工作奠定了一定的基础。
        整个活动过程共分为“热身、破冰之旅、叠罗汉、团队组建、眉目传情、蛟龙出海、红色轰炸”七个部分。热身过程中，参与训练的同学井然有序，对于即将进行的训练项目展现出了极大的热情，充分考验了参与者们的反应能力；最先进行的项目是“叠罗汉”，通过自我介绍让各小组成员之间彼此初步熟悉；随后的项目是“团队组建”，大家畅所欲言，各抒己见，每个人都根据自己的特点分担小组内的不同任务，为之后的小组展示贡献计策；“眉目传情”项目更是充分训练了小组内各成员的沟通能力，通过交流和分享收获，大家体会到了团队沟通的重要性；之后的“蛟龙出海”是整个心理行为训练的最高潮，比赛准备过程中，女生们的思考缜密，男生们的责任担当体现得淋漓尽致，比赛过程中，伴随着响亮口号，同学们的团队协作精神在此项目中得到了充分锻炼；经过半天的相处，大家都积极地在最后的“红色轰炸”项目中对自己的队友进行了称赞，互相发现优点，互相学习长处。活动中，大家积极互动，相互配合，在得到放松的同时，了解到团队合作、处世态度、沟通交流、相互理解、严守规矩的重要性。同学们也在轻松愉快的氛围中学到了正确调节自己心理状态的技巧。
        心理行为训练是心理健康教育工作中一种比较流行并且行之有效的体验式教学方式。训练运用认知心理学、情绪心理学、行为心理学等学科的基本原理，通过创设一定的情景，让团队成员们在其中完成相应任务，以此来达到提高团队成员心理素质和团体凝聚力的目的。此次“我的队友我的队”训练活动让同学们充分认识到了“沟通意识，正确沟通方式，团队协作”的重要性，同时让同学们积累了宝贵的经验。

活动现场（一）

活动现场（一）

活动现场（二）

活动现场（二）
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